精液常规检查注意事项

      作为一个成年男性在结婚以后出现不孕不育的情况下，应该进行双方的检查，精液检查是必备的一项，只是一些常规的生化检查，不要紧张，像你说的这种情况也没有影响检查结果的情况

      精神紧张，没睡好，身体过度疲劳，有可能会影响到精液检查，检查前把你身体状况详细与接诊医生说明，听听医生的建议，一定要看男性科医生，去正规医院。

      你不要紧张激动，你为什么要做精液，注意一下自己的饮食，不要吃肉，不要喝酒，合理的调节一下自己的心态，养成一种良好的心态，可以预防好多种疾病，所以你不要紧张
      以上是对“精液常规检查注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述你今天想去做个精液检查，但是有些紧张怕出问题。昨天晚上没有睡好，有点紧张。这种情况一般不影响检查结果。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通取得，取得支持和帮助。每天户外运动一小时，可以快走慢跑，打球游泳。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。祝健康快乐！

      病情分析：
      精液常规检查的话，通常是检查通过微显微镜观察一下精子当中的精子浓度所含精子的总数，还有他的精子活力以及精致正常形态的比例的一个高低，检查完以后是评估一个男性生殖能力是否有感染。
      指导意见：
      那么建议在做检查之前要禁欲三天左右的时间，不能够觊觎时间太长，也不能够基于时间太短，否则对精液的质量都会产生一定的影响，其次是做这个检查之前要注意饮食清淡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激，生冷的食物也不要抽烟，就以保持休息。