我是一个成年人，最近在练习下腰

      如果你是暴力训练的话，有可能会出现影响脊柱和脊椎部位的控制神经的现象。如果你是逐渐锻炼循序渐进的话。那就基本没什么问题。所以你的锻炼一定要一步一步的来，不能太猛太暴力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。最近在练习下腰。会不会影响，脊柱及脊柱部位的控制神经。
      指导意见：
      你这种情况运动锻炼腰部。没有运动过度剧烈，不会影响脊柱及脊柱部位神经的。运动要循序渐进，不要过度剧烈。运动前要做好准备工作。