健康咨询描述: 请求帮助,刚刚生完孩子奶水不足请问吃点什么能下奶,有知道的告知,我非常感谢您!!
刚生完孩子在母乳喂养,需要注意保证营养的摄入,可以多吃黄豆,花生,猪蹄,面条多做汤水类的食物有助于下奶。另外还要保持充足的睡眠和愉悦的心情,对乳汁的分泌有帮助。
你好,出现生完小孩后奶水不足,你这种情况建议你可以选择请专业的催奶师进行催奶治疗,在饮食上需要注意适当加强营养,可以用猪蹄儿煮汤喝,还需要注意休息,放松心情,减轻压力。
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