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脑子特别混,不停的像出的事特别多是不是精神出问题了

男 | 18岁 2019-04-04 20:25:38 4人回复 来自新乡市

健康咨询描述: 脑子特别混,不停的像出的事特别多是不是精神出问题了

医生回复区

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-04-04 20:29:30 我要投诉

      病情分析:
      脑子特别的混乱,经常的胡思乱想,从种种表现来看有神经衰弱的表现,一直乱想久而久之容易强迫。所以还是要及时就医啊。
      指导意见:
      建议你平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。建议患者及时到当地的三甲医院心理科就医,在医生的指导下用药辅助治疗。

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-04-04 20:47:30 我要投诉

      你好,建议你首先进行自我调适,放松身心放,适量运动,多参加有氧运动,规律作息,不要熬夜。多做放松冥想,多用正向的意念引导自己。必要的话找心理咨询师寻求帮助!

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-04-04 20:34:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑是神经衰弱引起的头晕脑胀,思维混乱,造成这种情况的原因就是你极度疲劳造成的,另外,问你一下,你有手淫史吗?
      指导意见:
      建议你积极锻炼身体,多户外运动,注意多休息,不要熬夜,生活要规律,多吃水果蔬菜,多喝水,可以口服脑清片调节。
      以上是对“脑子特别混,不停的像出的事特别多是不是精神出问题了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-04-04 20:34:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,脑子特别混乱,不停想特别多的事情,应该不属于精神问题的,可能是学习压力和心里压力导致,
      指导意见:
      你现在18岁属于青春发育时期,可能会出现情绪波动,学习压力大,需要自己调整心态,要合理膳食营养平衡,多户外参加集体运动,要劳逸结合按时作息,

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