健康咨询描述: 腰背部酸痛,站久了就酸痛,坐着会好些,有点尿频,睡觉不疼的,其他没有什么不舒服
从你的描述和图片来看,图片上的检查结果没有什么问题,考虑可能和长期久坐,缺乏户外运动,负重,过度的弯腰等引起的,腰部肌肉劳损以及身体平衡失调有一定的关系,目前建议,平时要多运动,比如打篮球,羽毛球,睡眠好,心态好,而且饮食要均衡规律,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,避免久坐,性生活要健康规律。
你好!最常见的是背部筋膜炎,就是局部筋膜的慢性炎症、疼痛。治疗方法就是:局部多热敷,近期少活动,注意保暖,配合理疗按摩,一般恢复良好,但是容易复发,建议平时注意保暖。建议排除强直性脊柱炎。
以上是对“腰背部肌肉酸痛,站久了酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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