请问脾虚怎么调怕冷需要吃点儿什么嘛平时喝黑咖啡和红

      如果出现脾虚肠寒尽量避免吃生冷食物，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现怕冷，考虑是出现了肾阳虚，并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，改善症状。
      

      病情分析：
      你好，脾虚证的形成与先天体质有关，也有后天调养不慎有关。
      指导意见：
      建议你可以口服四君子丸或者六君子丸治疗，平时可以喝黄芪大枣水。少吃生冷的以及辛辣的食物。注意腹部保暖。

      病情分析：
      你好，如果用中医调理的话需要望、闻、问、切四诊合参才能辨证调理的。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，少食辛辣油腻食物，咖啡属于刺激性饮品应该尽量少喝的，对脾胃不好。
      
      以上是对“请问脾虚怎么调怕冷需要吃点儿什么嘛平时喝黑咖啡和红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！