肚子发硬胀，还有点疼是怎么回事

      你好！你指的位置一般是胃的可能性大，腹胀？腹痛！最常见的问题是胃炎！这个情况建议一定要注意避免油腻生冷辛辣刺激性食物！三餐规律！可以吃奥美拉唑，多潘利酮治疗看看！
      

      你好，你提示的疼痛部位是胃区，考虑你可能是有胃炎等情况。可用如下方法缓解腹胀：1、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。2、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。3、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。4、运动有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气。很多胃胀患者由于饭后缺少活动，致使食物积存在胃底部，特别是一些胃消化功能不好的人，胃动力本身就比较薄弱，再加上伴有消化系统疾病，如萎缩性胃炎、胃下垂等，就会感到胃胀、胃痛，没有饥饿的感觉。因此，胃胀患者饭后不要立即上床睡觉，或坐在沙发上看电视，而是应当适当进行一些轻度身体活动。例如，每天饭后弯腰3次，达到90度，然后配合散步10～30分钟。饭后做弯腰动作，可以使食物进入胃窦，配合轻松运动，促进食物消化。除了散步以外，胃胀患者还可以选择做一些简单的体操，以促进胃动力，缓解胃胀。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你的这种情况最好去医院做个腹部彩超看看！
      指导意见：
      建议你平时多注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，平时多注意喝水，最好去医院做个腹部彩超看看！
      以上是对“肚子发硬胀，还有点疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这地方是属于胃的地方。你这个地方是有点涨肚难受。还在疼。你是胃炎的原因。
      指导意见：
      建议吃饭注意点，吃饭注意别吃。斤辣椒。注意少吃点水果。你这个就是胃炎的症状。养胃舒。和达喜。