有问必答网心理健康科失眠 → 我感觉自己最近变瘦了

我感觉自己最近变瘦了

男 | 21岁 悬赏16个健康币 2019-04-05 22:37:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 我感觉自己最近变瘦了,还有就是一到中午特别想睡觉。感觉有点累


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杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-04-05 22:50:20 我要投诉

      指导意见:
      每段时间人的食欲会不一样,体重也会跟随者有一定的变化的,这个是没有问题的,不管是瘦一点还是胖一点,只要身体方面没有问题就不用在意的。中午的时候想睡觉很正常,人到中午那段时间,大部分都会出现犯困感觉的现象的。情况容许的话,可以休息半小时到一小时,这样下午工作起来会更有精神,效率会更高。
      

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-04-05 22:40:01 我要投诉

      病情分析:
      你感觉到自己受了,还有就是中午一到就想睡觉,觉得很累。你晚上的睡眠质量怎么样,夜晚一般情况都是几点入睡,白天的工作工作强度怎么样,都需要考量。
      指导意见:
      建议你先补充一下你的描述,把你的问题表述完整一些,然后考虑是身体确实累,还是由于你的心里因素导致的这个累,综合考虑一下,对症治疗一下,可以采取心里咨询。
      

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-04-05 23:30:26 我要投诉

      你好!最近感觉变瘦了,是否有食欲差,乏力头晕不适,就诊当地正规医院内科,查一下血常规尿常规以及肝肾功能,排除贫血等器质性问题,合理营养,适度体育锻炼。
      
      以上是对“我感觉自己最近变瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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