脚底板子

      你目前这种情况的话，建议你最好还是要尽快的去查一下的，先看一看具体是什么样的情况，有的时候他可能会和你的这个走路太多有关系或者说是有这种类似于痛风的那种情况。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般是由于劳损或者是折筋膜炎引起的，一般常见于过度活动之后。如果时间很长了的话，也需要去详细检查一下，排除下其他病变。
      指导意见：
      如果最近刚出现两三天的时间要多休息，局部做做热敷，先观察两天，一般一个星期之内就没事了，尽量的少活动。如果已经有很长时间了，要到医院检查一下。