我的症状是不是梦游？要怎么预防梦游？

      梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动包括兴奋和抑制两个过程。神经学上，定义为睡眠障碍。主要与环境压力，精神焦虑，遗传因素，睡眠过深等因素有关。建议心理治疗和药物治疗同时进行，去除不良的精神因素，消除焦虑恐惧和紧张的情绪，注意劳逸结合和体育锻炼。
      

      你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，你有睡时在一个地方而睡醒时却在另一个地方，这种情况是梦游症状。临床上梦游是睡眠中自行下床活动，而后又回床继续睡眠的一种现象，神经学上是一种睡眠障碍，是半醒的状态下居所内走动，有些患者会离开居所或者做一些危险的举动。绝大多数发生在儿童期，男多于女，发病原因是心理社会因素，遗传因素，发育因素，睡眠因素。建议你注意休息，饮食清淡易消化的食物。去医院做下体格检查，血常规，血生化及脑电图，治疗是心理治疗和药物治疗同时进行，随着年龄增长症状会逐渐减少。
      
      以上是对“我的症状是不是梦游？要怎么预防梦游？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！