我有一年手淫史，每天一次
健康咨询描述： 我有一年手淫史，每天一次，今天自慰后尿道很痛，尿尿后尿道也很热，也有点痛，尿液上还有白色的泡沫，请问我该怎么办？
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手淫是一个非常不好的习惯，有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜，可以配合中药进行调节。
有什么戒除手淫的好方法吗？
通过分散自己的注意力的方法平时可以多做一些自己喜欢的事情。
病情分析及指导意见
根据你的描述病情，你的情况可能是尿道感染，建议去当地正规公立医院检查一下尿常规，明确确诊，抗生素治疗。也可服用左氧氟沙星和尿感宁试试，多喝水，避免辛辣刺激饮食，戒掉手淫。
现在在学校，不放便去医院，可以告诉我一些治疗方法吗？
吃点左氧氟沙星和尿感宁，多喝水
病情分析：
你好，潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？
指导意见：
看一下上述都有哪些症状，这种情况的话，你一定要从个人的生活习惯改善做起，可能是引起的前列腺炎或者是尿道刺激的症状，只有改变了不良生活习这样的症状才会慢慢的消除，然后治愈。
以上是对“我有一年手淫史，每天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有上述症状，今天第一次尿道痛，我是需要戒除手淫吗？
保持良好生活习惯，经常锻炼，避免久坐，禁烟酒，不要频繁手淫和性生活，不要骑自行车，不要食用刺激性食物，不要熬夜。不光是手淫，做好上面的这些生活习惯
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