病情分析:
你好,这样的情况多与脾胃消化功能欠佳有关,中医认为是脾虚证。
指导意见:
你好,建议你平时少吃高蛋白的食物,适当多吃瓜果蔬菜多饮水,不要熬夜,戒烟酒,配合中药汤药一起调理。
根据你叙述的症状,是消化不良,消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。首先要注意饮食,避免辛辣油腻食物。饮食清淡,注意保暖,不要受寒着凉。
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