我之前在医院确诊为重度抑郁症了

      你好，抑郁症不能只靠药物治疗，应该自己去努力与周围环境适应！建立健康的心理行为模式！可以适当锻炼身体！多参加有益身心的活动，到大自然多走走，有益健康！

      你好，重度抑郁用药可以控制症状，但你也不需要在家闷着，精神的问题，心理调节是很关键的。你做一些力所能及的事情，经常出去和同龄人交流，锻炼身体，听一些轻松欢快的音乐，对抑郁是有改善的。

      指导意见：
      重度抑郁症是一个心理精神疾病，首先的从战略上要藐视它，不能太在意，多做有氧运动，最好做点力所能及事情，不能一天到晚无所事事，会出现无事生非，导致疾病加重，所以可以做点工作，对疾病更有好处，
      以上是对“我之前在医院确诊为重度抑郁症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你如果一直在家闷着光靠吃药，对重度抑郁症可能效果不是太好，还是要多与人交流沟通，多出去走走接触社会上的人，这样才能改变抑郁的情绪。
      指导意见：
      你如果一直在家闷着光靠吃药，对重度抑郁症可能效果不是太好，还是要多与人交流沟通，多出去走走接触社会上的人，这样才能改变抑郁的情绪。

      病情分析：
      你已经确诊为重度抑郁症了，所以进行药物治疗也是有必要的。但是完全靠吃药也不能保证彻底治愈，可以根据具体情况进行心理治疗。
      指导意见：
      鉴于你这是重度抑郁，在家吃药疗养一段时间也是可以的，但是随着病情的好转，你要试着出去走走，晒晒太阳，适时地与亲戚朋友进行一些联系，每天积极自我鼓励自我调整，吸收一些正能量，让自己心情一天天的好起来。