健康咨询描述: 善存多维里每片有60mg维生素c能有美白效果吗维生素C在什么时间段吃比较好
通过吃多种维生素以及维生素c,可能会有一定的美白效果,但是效果应该不是特别明显,建议可以到医科大学附属医院的美容科,或者比较大的美容连锁机构进行就诊咨询。
维生素C没有美白作用,它是人体高效抗氧化剂,有利于脂肪蛋白质的合成,维持免疫功能的能力,增强机体的抵抗力的和解毒功能。维生素C,一般以空腹服用比较适宜,但是如果有消化道溃疡的病人,就要慎用了,以免刺激溃疡面。大量服用维生素C的同时的要注意补充维生素A和叶酸。
指标多少合适?如果吃善存多维元素片一片有60mg维生素c能起到美白效果吗
一般成人每日需要量大约60mg-100mg,按正常进食摄入量是不缺乏维生素C的,善存属于保健品,你吃一片,补充维生素C肯定是足够的,美白效果就看你的用药体验了
你好,想美白,光吃是不够的,因为80%的维生素会被身体的五脏六腑所吸收。所以想美白最直接有效的方法就是使用天然维生素C护肤品。还有一点要注意,如果使用美白产品的同时一定要使用防晒产品。既可以抑制黑色素的生成和还原已有黑色素。又可以抵御黑色素的生成。
以上是对“想问下善存多维片能每天吃一粒吗能美白吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指标多少合适?如果吃善存多维元素片一片有60mg维生素c能起到美白效果吗
吃维生素只要坚持一定会有效果,但至少半年以上。
病情分析:
维生素是一类常见的物质,维生素有很多种,其中维生素C具有抗氧化作用
指导意见:
根据你叙说的情况,维生素C具有抗氧化的作用,可以起到美白作用,但是这种这样比较缓慢,服用善存没有具体的时间要求
维生素c一天吃多少美白效果好?
这个没有具体的数量指标,
指标多少合适?如果吃善存多维元素片一片有60mg维生素c能起到美白效果吗
因为维生素C在饮食中也可以摄入,且每个人体质不同,所以没有具体的摄入量标准
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