你好,你描述的这种情况,如果身高没有正常发育,建议你需要去医院检查一下看骨骺线是否愈合,平时需要适当加强营养,多吃一些含维生素多的新鲜的水果蔬菜,可以适当吃一些钙片,多运动锻炼。
您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
病情分析:
如果是已经19岁了的女孩子,骨骺线基本上已经愈合了,是没有自然增高的可能性的。
指导意见:
这个情况补钙是没有意义的,所以应该放弃这个希望。日常生活中可以多做弹跳运动,可以练练跳舞对形体有帮助
以上是对“怎么还能帮助长高,还有长高的可能性嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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