健康咨询描述: 天天浑身没劲发困眼睛酸胀头昏一运动就害怕自己晕倒有类似焦虑症的情况眼睛天天都是这样的

你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说你平时是否会经常性熬夜,另外的话就是在你平时的时候还是说要注意好睡眠,注意休息,以及多吃一些富含维生素的食物与水果。希望我的回答对你有所帮助。
手心脚心会莫名出汗然后突然很害怕全身没劲头昏
身体体质虚的原因导致的。
看过中医说气阴两虚这个有什么解决的吗
像气阴两虚的话可以选择使用一些中药去调理,并且的话坚持锻炼身体。
您好,据您所述情况出现明显的精神乏力同时有眼睛的酸涩,需要看下有无不规律的作息,和长时间的电脑作业,另外要看一下有重大事件的压力导致,需要进行内分泌激素水平和植物神经的检查,必要时进行神经症的鉴别诊断。
你好,看了你的症状,这些身体的症状困扰的你非常难受,建议你先去医院的内科做个全面的查体,测量血压,血糖,血脂,血常规,甲状腺功能等等,排除身体引起的不适。如果这些都没问题的话,就考虑心理原因导致的躯体化症状,有些时候自己很难找出这些原因,试着可以先留意一下,在这个症状之前,有没有特别的事情或让你十分恐惧的事情发生呢?有没有重大的压力?或者有特别纠结的事情一直不能让你释怀,情绪有没有重大的变化?当你一运动就感觉到害怕晕倒的时刻,可以留意一下身体的感受和情绪的变化,试着在那刻深呼吸,不要逃离,看看会有什么样的改变?如果自己实在是找不到相关的原因,建议你可以去做心理咨询,让心理咨询师陪你挖掘这个症状背后深层次的原因。
以上是对“浑身没劲犯困眼睛酸胀头昏焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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