医生，我以前都是经常用手来解决就是自撸

      你好，精液的外观并不能反映精液质量好坏的，因为精液在体内储存时间不同，它的外观看起来也是不一样的！这不代表精液质量有问题，不放心的话可以去医院做个精液常规检查看看！

      嗯，手淫呢本身无害，也是正常的性行为，但不要过度适度为宜。射精过于频繁的经历也会变得有点稀薄，这个也是正常现象，不用担心，减少手淫次数，注意休息，让身体恢复。

      病情分析：
      您好，您所述的这种情况来看，是手淫导致的肾虚症状。
      指导意见：
      建议：平时注意个人卫生，注意锻炼身体，增强自身体质，避免手淫，必要时可以口服中药调理，比如六味地黄丸。
      以上是对“医生，我以前都是经常用手来解决就是自撸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您这种情况是长期的不良生活习惯引起前列腺炎的症状表现。像米粒一样的是精子的凝结块。
      指导意见：
      建议您改掉自己的不良生活习惯，注意休息，按时作息，保证充足的睡眠，注意好隐私部位的卫生。