这是一个习惯问题,你因为刚开始使用,或者是用力不当,所以就容易引起疼痛,如果你每天坚持使用,经过一段时间以后,你也就感觉不到疼痛,建议还是要多加强体育运动。
这种情况长时间伏案坐着导致颈肩背劳损,筋膜炎症,按摩时就会酸胀疼痛,另外年轻人比老年人的感觉要敏感一些。建议平时不要坐的时间太长,适度颈肩部活动,也可以热敷一下。
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