在女性来月经期间,如果有内分泌失调等原因,便会造成面部有痘痘长出,最好是在经期不要吃辛辣凉性食物,而且要做好经期的保暖工作,平时在护肤的时候要注意多使用一些祛痘的护肤品。
根据你所描述的症状,建议你不要有太大的心理压力,你可以去医院做个妇科的检查,来例假前由于体内激素水平的影响,会出现长痘的现象,可以看中医调节气血,多用食用高钙,高维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果和牛奶。
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