怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚呢

      枸杞比较适合肾阴虚的，肾阳虚的也可以吃。医院肾阴虚是指肾阴虚不足、阴精的亏虚，表现为面色潮红、怕热西冷、体型消瘦、耳鸣盗汗、口干等症状。肾阳虚呢主要是指的这个肾的阳气虚弱，阳气呢其实这人身体内的它具有这种温絮的作用，具有推动血液运行的作用。所以说呢肾阳虚的患者呢它主要表现出来面色的这种无华面色晃白，因为这种温煦作用的这种减弱呢会出现怕冷，是甚至会出现四肢的厥冷恶寒。

      病情分析：
      你好，两者的差别是：肾阴虚时,主要表现为腰膝酸软,潮热,盗汗,手脚心发热。肾阳虚时,也可以表现为腰酸,但还伴有怕冷,面色苍白,手脚发凉,夜尿频多等症状。
      指导意见：
      枸杞主要是是滋阴补肾的，有滋补肝肾，益精明目的功效。肾阳虚还是建议壮阳为主。