健康咨询描述: 右脚脚腕上方受过伤还肿了去医院看医生说软组织损伤,有水肿还有积水医生让我输了一星期的水炎症下去了,谁知道今天睡觉的时候发现又肿了起来
踝关节损伤如果没有很好的休息,就会不断肿胀疼痛不舒服,建议保持良好休息,减少负重活动,佩戴护踝保护关节,适度热敷按摩理疗促进血液循环。外用一些活血止痛的药物对症治疗。
踝关节损伤后,目前建议热敷,休息时患肢尽量抬高,促进血液循环,帮助消肿。然后要休息,减少负重活动,佩戴护踝,保护关节。如果长时间肿胀疼痛,就需要去医院骨科进一步检查治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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