您好,长期手淫的话,这个一定会导致肾精亏损和肾阴阳两虚,后期的话会导致不育。给你建议现在一定要戒掉手淫,平时一定要注意适当的多运动,你可以吃点金匮肾气丸和右归胶囊,或者可以去看中医吃中药治疗。
你好,适度的手淫对于身体是有好处,比如缓解压力,减轻欲望等。指导意见:个人觉得,一个月两三次是比较正常的,多了容易形成习惯,这样就不好了。同时,尽量不要看淫秽色情的东西,也不要有手淫后的心里负担。希望我的回答能对你有所帮助。
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