目前看属于肾虚引起的症状,可以去人民医院中医科检查确诊,建议口服复方玄驹胶囊治疗调理,平时多运动增强体质,尽量减少手淫次数这是重点,避免纵欲过度,节制点性生活,经过治疗会好的。
腰疼锻炼的话会不会起反作用
不影响恢复
病情分析:
建议你最好找个中医摸脉,开点中药调理调理吧,中药调理月经的疗效是不错的,副作用也小。
指导意见:
只要适当的吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,保证均衡的营养,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝白开水,不要吃凉的辛辣的刺激性食物。
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