腰突好了多久能干力气活
男 | 40岁 悬赏2个健康币
2019-04-08 13:30:19
3人回复
来自通辽市
健康咨询描述： 腰突好了多久能干力气活，好了以后怎么样保养？
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医生回复区
2019-04-08 16:23:47 我要投诉
你好，很高兴为您解答问题。腰间盘突出或者膨出都属于腰椎关节的退行性变化，虽然通过休息治疗之后疼痛消失，恢复肢体功能，但是也不建议从事过重的体力劳动，如果用力不当，很容易导致疾病再次复发的，建议活动的时候佩戴专业腰带，平时注意避免着凉。
2019-04-08 19:51:52 我要投诉
你好，你要注意保证充足的休息时间，避免劳累，疲劳等，平时注意避免重劳动力活，平时注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物，注意给于营养丰富易消化的食物等。
2019-04-08 13:37:03 我要投诉
病情分析：
你好！根据您的描述和上传的图片是反的不是很清楚，腰椎间盘突出症恢复好了一个月以后可以适当干点体力活。
指导意见：
建议您以后要尽量平卧，注意保暖不要着凉，尽量下蹲取重物不要弯腰直接拿，起床要侧卧后再起床。每天循序渐进的做小燕飞锻炼腰背肌肉。
以上是对“腰突好了多久能干力气活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-04-08 13:44
ask895375067y
追问
看看这个行吗？
2019-04-08 15:56医生回答：
你好！手机照后有重影，建议您根据当地医生的指导，最好做理疗和针灸效果比较好。一定要彻底恢复后再干体力活。
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