健康咨询描述: 舌苔黄,口干,人没精神,早上起不来,大便干,头胀
舌苔黄口干,没有精神,大便干燥,是由于胃肠有火导致的现象,建议口服用藿香清胃胶囊配合牛黄上清丸进行调理,日常生活中也要注意作息规律,避免劳逸结合,多饮水,保证充足的水分。
凉茶能喝吗
凉茶也不要喝,最好喝温水。
我还一直以为自己是湿气太重
建议你也可以看一下中医,根据医生的诊断结果合理的用药。
病情分析:
你好一般是肝火旺盛或者脾虚的情况,另外消化不良或者饮食结构不当也是会有影响的。
指导意见:
建议你可以调整一下饮食结构,另外也可以中药调理一下,平时可以喝点枸杞菊花茶
饮食方面应该注意哪些
不要吃辛辣刺激性和油腻的食物,少吃发物和海鲜
菜炒着吃没事吗?
没事的,可以吃的
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