健康咨询描述: 本来也偏胖一些,之前少吃一些减肥,但是也没有减下来。后来就正吃了,进来胃口比较好,半个月胖了六斤,正常吗?要不要去检查一下代谢正不正常
你好,可适当控制饮食。问时可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。只要坚持就会有收获。
病情分析:
如果胃口比较好,有没有进行运动锻炼的话,这种情况胖六斤也是正常的。
指导意见:
对体质比较容易胖的人来说,如果饮食没有进行控制的话,也没有进行加强运动锻炼,是很容易胖起来的。所以建议你需要控制饮食,还有加强运动。
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