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你好,给你身体经常出现头痛的临床表现情况,考虑是身体休息不好,过度疲劳等有关,可以考虑通过营养神经营养大脑配合,生活规律的方法进行调理身体
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你好!从你描述的情况来看,考虑是疲劳过度或者是睡眠不足引起的。注意休息,要成良好的作息习惯,别熬夜保证充足睡眠,保持良好情绪。避免过渡度劳累,少吃辛辣刺激生冷油腻的食物,多吃蔬菜水果。加强体育锻炼。
病情分析:
你好,据你的描述,你从初中就有莫名其妙的头痛,睡一觉就好了。像你这种情况经常无缘无故的头痛,每次睡醒一觉就好了,一般都是由于劳累过度导致的。建议平时要注意好好休息,避免劳累过度。自己经常按摩一下头部前额及太阳穴,避免用脑过度。
指导意见:
以上是对“莫名其妙头痛初中就有,但是睡一觉就好了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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