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2019-04-08 23:08:14 我要投诉
你好，你这个年龄结合你的症状应该属于落枕，可以口服抗炎镇痛药物配合肌松类药物，同时注意休息，减少局部肌肉痉挛，平时睡觉不要枕高枕头，别受凉问题不大，别担心。也可以局部推拿按摩治疗。
2019-04-08 22:41:26 我要投诉
病情分析：
这种情况应该跟你的工作，甚至有关系，不一定单纯就是说睡觉姿势引起的。
指导意见：
减少长期伏案工作的时间。可以适当的带一个颈托。最起码保证伏案工作两小时，我起来活动10分钟颈部以及腰部。适当的吃一点活血化瘀的药物和扩张扩张血管的药物。
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