在吗？月经快来了，小肚子很痛

      痛经是大部分女性都会出现的现象，建议您经期可以适当的喝些红糖水，或者也可以用个热水袋敷在肚子上，缓解疼痛。要注意保暖，避免受凉，饮食以清淡为主，避免生冷、辛辣刺激性食物。注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足，避免过度劳累，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      每次经期都痛经还是就这还，能疼多久，平时是怎么缓解的，
      指导意见：
      根据你描述情况，痛经是经期子宫内膜血管痉挛剥脱障碍，与体质，血寒有关，可以喝点热水，暖宝宝贴小腹，或者口服布洛芬缓解疼痛，同时，调整好心态，有助于缓解疼痛