颈椎增生高低肩肌肉劳损

      很有可能是脊柱侧弯所致的高低肩。建议你还是先到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。
      

      病情分析：
      你说的是这里肌肉韧带劳损无菌性炎症疼痛原因引起的的情况
      指导意见：
      平常避免长时间一个姿势久坐或者低头，有时间了去医院做个检查，医生当面看看，你说的乱七八糟，通过手机文字描述没法判断和解答
      

      你好，根据你描述的这些情况，考虑是长期久坐导致颈椎病引起的，建议你加强锻炼身体，适当的补充钙剂，改变坐姿，走路时要有意识的调整两肩的高度，不是挺胸拔背，俯卧床上抬高双手和双脚，缓解腰背肌，或通过游泳，改善全身关节的活动，疼痛部位可进行热敷或针灸理疗。
      
      以上是对“颈椎增生高低肩肌肉劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！