突然就开始心慌，之后有缓解，但还是会经常发生

      你好！从你的描述症状表现看，有可能是心动过速？可能与你过度劳累熬夜有关，建议合理安排作息，养成良好作息习惯，避免劳累熬夜，到医院内科就诊检查心电图及心脏彩超看看，可以口服倍他乐克观察效果。
      

      病情分析：
      你好，看你出现心慌的症状时间有些长的话，这样看还是要考虑是否心脏方面有出现问题的原因引起的
      指导意见：
      那看像这种症状经常是会出现，建议你有时间还是应该要去医院针对心脏方面来检查看看，也是要先通过医生的检查后看看具体的原因，然后在对症治疗也好，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的

      你好。根据你提供的经常的发作心慌。一段时间之后可以自己恢复。与你作息不规律有关系。忌口辛辣刺激食物。禁忌咖啡，浓茶。避免剧烈运动。禁忌熬夜，注意休息。必要时可以去医院检查动态心电图。
      
      以上是对“突然就开始心慌，之后有缓解，但还是会经常发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！