最近早晨醒来后背中下部酸痛

      考虑可能是局部肌肉损伤受凉引起的，建议你去正规医院进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，平时注意保暖，不要着凉，饮食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激油腻的食物

      指导意见：
      您好，建议检查是否有腰椎疾病比如强直性脊柱炎的可能，其主要表现为腰骶部休息痛，即晨起或久坐、久躺后起身活动时疼痛，适量活动后症状可减轻，同时伴有腰椎的活动受限。
      

      病情分析：
      你好！从你叙述的情况来看，上述症状可能与睡眠姿势不佳或背部受寒引起的血液循环不好有关，可做按摩或针灸试试看。
      指导意见：
      建议注意保暖，可做推拿按摩或理疗观察看，如不能缓解，要进一步查找病因，积极治疗。
      
      以上是对“最近早晨醒来后背中下部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！