没有做剧烈运动以及体力活
健康咨询描述： 没有做剧烈运动以及体力活，只要一伸直胳膊，或者用力，胳膊标记处里面像肌肉撕裂一样疼痛。已经两天了，求大夫好好给我分析一下，谢谢了。
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医生回复区
根据你的症状和情况，考虑是由于上肢局部肌肉拉伤伴撕裂引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取物理治疗和功能锻炼方法进行治疗，避免上肢的负重锻炼。
前几天被护士抽血之后就这样，当时扎筋上了 ，怎么办
那应该是局部软组织损伤，问题不大
从照片上看你这种情况很可能是得了腱鞘炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
那这个炎症因为什么原因引起的呢，老师
这种情况主要是劳累和受凉引起的无菌性炎症
老师前几天抽血化验，一个实习护士给我抽的血！！！当时我就感觉扎的地方不对，然后这几天就这样！！
你要说明病因才能正确的进行治疗
病情分析：
指导意见：你好，根据你的情况看，这个考虑是局部软组织劳损所致的，
指导意见：
建议去医院骨科进一步拍片检查，明确诊断在及时治疗。疼痛应用芬必得，消炎痛等，配合热敷，按摩，理疗，针灸等措施
以上是对“没有做剧烈运动以及体力活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
当时医院护士给我抽血，扎筋上了。现在这种情况怎么办，去医院找他们还是自己用什么方法能治愈好
一般情况下，抽血是抽静脉血，是很表浅的血管，一般不会扎到神经的
因为那个实习护士，记得很清楚！！
应该没有问题，局部热敷一下
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