医生几年了上几天班头晕头沉很困没精神吃这个中药方子
健康咨询描述： 医生你好，几年了上几天班头晕头沉很困没精神吃这个中药方子有用吗？考虑怎么回事？？？现在好像只会很困了
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你好，看得出来虽然几年了上班头晕头沉困倦没精神，但能够坚持几年一定有你的坚持的理由和方式方法。建议如果能找一项自己适合的运动方式比如：跑步五公里，走路一万五千步或者其他打球，登山等，规律作息时间，饮食科学，每天坚持，一般坚持一个月都会感觉神清气爽。
性格外向，人际关系特别差19岁没有一个好朋友比较喜欢问问题不善言词和别人聊天不知道说什么怎么办
你好，看描述对自己认知明确，是否觉得需要改变，行动是关建
没什么话题可聊不知道说什么应该如何改善？
你好，看起来好像人际关系需要时间改善，人际关系的情况与成长环境，学习环境等可能有关，需要慢慢调整。如果你觉得需要建议你找心理咨询师规范系统的咨询，心理咨询师会帮助你逐渐改善人际关系。
多久能好？
你好，不确定，这个需要看情况的。
看悟性？主要是什么作用呢？
你好，建议你找地面心理咨询师一对一面对面咨询。
在吗，最近老是容易笑
你好，爱笑说明心情好。我是心理咨询师，想谈谈可以下单。
你好，这个中药方建议你咨询专业中医师进行解读。你这个年龄出现头疼头晕，多与平时休息不好，患有颈椎病等有一定关系，可去医院做一下健康方面的体检排除颈椎病，平时要劳逸结合，减轻压力，心情放松，每天有氧运动一个小时，增强体质，增强活力。
性格外向，人际关系特别差19岁没有一个好朋友比较喜欢问问题不善言词和别人聊天不知道说什么怎么办
不善言辞的人只能用在性格内向的人身上，既然你性格外向，就会知道怎么与别人沟通交流。想有知心朋友，需要用心对待别人，尊重别人，时间久了才会建立友谊。可以读一些关于社交沟通的书籍。
我比较爱问与人交流不知道说什么没问题怎么办，什么都肯说什么都和别人说比较外向吧？
你好，人与人之间聊天是相互的，并非是你在那不停的问，别人在不停的帮你回答，也并非所有的问题都可以问，也不能打破砂锅问到底。每个人都有每个人的隐私，不该说的话，也不能全部告诉别人。
好的，没什么话题可聊不知道说什么应该如何改善？
人与人之间聊天，不是刻意的寻找话题，人与人之间，话不投机半句多，能聊得来的有说不完的话，聊不来的一句问候即可，做自己该做的事，别打扰别人学习与工作。多看书，知识面广了，能跟上别人的聊天节奏。
你好最近就是喜欢到处聊天然后，发一些不良的，图片，跟别人聊天容易大笑
你好，想聊天也要找到对的人，不能随便找人聊天，更不能发那些不良的图片，否则容易让人感到反感。
对，有点容易想说脏话大笑怎么回事？？
你好，一个人要注意个人素质的修养，尽量不要说脏话，要控制自己的情绪，在不适合的场合下不要大笑，必要时可进行心理咨询。
病情分析：
根据你的描述几年了，上几天班头晕发沉，很困没精神。吃这个方子中药有用，但是慢慢来吧，不会立马见效的。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。不穿紧身内裤，转移注意力，戒掉手淫。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。按照中医医嘱对症治疗比较好。中医可以治本！
以上是对“医生几年了上几天班头晕头沉很困没精神吃这个中药方子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
性格外向，人际关系特别差19岁没有一个好朋友比较喜欢问问题不善言词和别人聊天不知道说什么怎么办
慢慢来吧。从小事做起。先和不太熟悉慢慢交往，逐步改变聊天方式。多学习，有利于交流。这样可以让自己有朋友，有良友！
，没什么话题可聊不知道说什么应该如何改善？
慢慢的积累知识，常识，胆识，见识。这都是聊天的内容。
你好最近就是喜欢到处聊天然后，发一些不良的，图片，跟别人聊天容易大笑
建议找当地三甲医院的精神卫生科就诊检查治疗。
你好是这样的最近不知道怎么回事吃了中药然后变得好像很怕热然后容易出汗我说了我容易发热然后我妈妈一直说他怕热什么什么的我真的是好不爽啊很让人讨厌我越不正常他就说他怎么怎么的反正就是想让我觉得正常我生病用了家里很多钱
你呀，踏踏实实找专科医生咨询治疗，不要有病乱投医！
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