健康咨询描述: 在做一些事情的时候。有时候会莫名其妙的出现想去尝试一下的感觉。特别强烈。比如拿着刀。就想去割一下自己。感受一下那种感觉。自己心里又明知道不对。然后就很难受。感觉是两个人在争一样的
你好,据您所述的情况,在青春期受激素水平的影响以及人格塑造期,会有可能对部分事件冲动甚至偏激的心理。需要看下有无重大事件或者是周边环境的事情影响,必要时面诊精神心理科进行神经症的鉴别诊断。
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。严重者可以出现强迫行为。需要排除某些精神心理疾病,例如强迫症。一方面可能与个性有关。建议调整心态,增强自信,有效转移注意力,严重的心理治疗和药物治疗。
你可以多参加一些户外活动,与别人多沟通,减压一下自己的心态,多注意一下休息,可以喝黛力新来调理一下,不要熬夜,不要抽烟喝酒,多喝一些热水,自己控制一下自己的情绪
以上是对“想尝试明知道会伤害到自己的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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