请看描述

      你正处于发育阶段，不要太过于担心，但一定要戒掉手淫的习惯，长期手淫会导致肾虚，严重会导致阳痿早泄甚至影响以后的生育，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，加强锻炼，增强体质

      你好：人体的身高与遗传因素（父母身高）和环境因素（营养和运动锻炼等）都有关系的。你应该戒掉手淫的习惯，也不要过度节食减肥，这样不利于身体生长发育及影响身体健康的。平时应该生活饮食规律，合理控制饮食营养搭配均衡，别偏食，加强运动锻炼增强体质，合理休息睡眠，养成良好的生活饮食习惯，你16年，身高可以适当增长的，努力学习，树立正确的价值观和人生观，健康快乐成长！

      病情分析：
      个体发育有差异。养成良好的生活习惯就行了。多吃富含优质蛋白的食物，这样对身体增高很重要。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠时间，多运动，多锻炼。
      以上是对“请看描述”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一个人的身高与遗传，后天的营养和激素水平的高低有很大的关系的。根据你的年龄，还有生长的可能。
      指导意见：
      你有不良的习惯，并且父母的身高也不是很高。你可以检查一下生长激素的水平养成良好的习惯，加强后天的营养和锻炼。