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你好，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，可能由于青春期后频繁过度的手淫，或者饮食及作息不规律，肾透支等导致，建议每晚坚持跑步锻炼，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，多吃黑色的食物补肾，一定不要手淫，养精蓄锐。
老师，请问下我现在该怎么做，要吃药吗，这两天我去医院做这做那，早上勃起都不明显，医生说体质弱，心情焦虑，
你好，建议年纪轻轻，保持健康的生活方式，不要有性的意念，加强体育锻炼，好身体是养出来的。
那请问下阳痿会好吗，不想性这方面
你好，勃起障碍与压力大，肾透支，心理生理及器质性的病变，建议规律生活，不要熬夜，加强体育锻炼，肯定没有问题，养精蓄锐。
病情分析：
这个中医里主要原因还是气虚阳虚导致的，失去了固摄能力，失眠精血不养脑窍的。
指导意见：
建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的，自己生活方面也要规律。
我也吃了一年中药了，见效果
哦哦，中药一般见效慢的，但是一年应该是可以的，就是自己的生活方式也要注意
请问一下我现在生活该怎么做才能有良好的心情，我总是心里焦虑，阳痿早泄一直困在我心里两年了，说不去想但是有时间它还是浮现在我脑海里，怎么也不消失
靠自己调节啊
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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