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血压不稳定有以下一些原因：一、自测血压有误差。二、生活的不规律。比如说过度的吸烟、饮酒、熬夜以及摄入过多的钠盐，或者身体的超重都会导致血压的不稳定。三、情绪的波动。血压与情绪有一定的明显的关系，因此高血压的患者应当保持平和的心态，缓解压力，放松心情。四、选药的不恰当。某些属于轻、中效的降压药，如心痛定、尼达尔等由于维持有效降压时间较短，会导致血压的忽高忽低。五、用药的不规范。正确的做法是定时、定量的服用，血压降至满意的水平后，改为维持剂量继续治疗。六、忽视综合的治疗。部分的患者单独追求降压的良药，或者说仅仅依赖于降压治疗，而不注意生活方式的改善，不注意运动和饮食等综合性的治疗措施的重要性。
帮我看看化验告诉我什么病情谢谢
不好意思，忙了一上午，你的化验单甲状腺没有问题。血酯有点高。平时要注意清淡饮食。
根据你的情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，建议你注意休息，吃豆制品，口服维生素E每天一粒，睡觉前口服辛伐他汀降低血液粘度。配合降压药就可以了。
你好，根据你描述的情况，高血压平时需要注意低盐饮食，每天进盐量小于六克，同时注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免紧张，降压药物需要选择长效的24小时平稳降压的药物，可以选择硝苯地平控释片拜新同。
以上是对“高血压不稳定性是什么原因！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好！头晕、手脚发麻一般与血压高、颈椎病、脑供血不足等因素有关。
指导意见：
要注意饮食和生活规律，低盐、低脂肪饮食，坚持服用降压药，避免熬夜、精神紧张，少玩手机和电脑。
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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