关于手淫者戒色后的恢复问题，遗精等

      如果想控制遗精这个问题。这个还是需要到医院把脉调些，中药比较好。另外，平时一定要避免熬夜。可以多吃一些豆制品。另外一定要坚持锻炼身体。手淫的这个习惯导致的这些问题是需要慢慢回复。

      手淫对身体是不好的，可以引起阳痿早泄性功能低下，记忆力减退，应该积极的戒掉，手淫适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的效果
      

      你好，控制遗精的可以采用食疗。猪腰子一个，切开去掉白膜，放入韭菜籽二钱，用钱扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子，有固精壮阳之功效。平时少“胡思乱想”，把心思放到正事。
      
      以上是对“关于手淫者戒色后的恢复问题，遗精等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述，有手淫时间太长，需要慢慢恢复，不要太紧张了，放松心情。最好去医院进行检查，在对症治疗。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      目前你主要是有长期的手淫，现在有一斤的现象，考虑有可能是由于前列腺炎引起的。
      指导意见：
      最好去医院的男性科检查一下，明确诊断，目前可以吃点治疗前列腺炎的药物，如中药的前列舒通胶囊观察看看。