牙龈处长包，一按就痛

      从你描述的情况来看，考虑是牙齿出现了龋齿而引发的疼痛不适的现象，而出现了根尖炎症或者是用瘘管的发生，这种情况需要及时的拍牙片检查，必要时做牙齿的根管治疗。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物残渣。可以有效的防止牙龈炎和龋齿的发生。

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙齿牙周状况不好，局部发炎化脓可能，建议你可以去医院口腔科检查一下，及时对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

      病情分析：
      你这个是长包的位置对应的那颗牙出现了问题了，里面发炎了所以这样子。
      指导意见：
      对应的牙齿活动吗？如果活动可能就留不住了。
      如果不活动就去门诊拍片检查一下，然后对症处理，一般是根管治疗，然后包就会慢慢消了。
      以上是对“牙龈处长包，一按就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！