正常吃饭体重下降比较多

      你好，详细看了您的描述和症状，平时饮食注意，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，注意饮食丰富营养，混合搭配，好好休养及调理，保持大便通畅，多吃新鲜素菜和水果。
      

      目前考虑可能是由于情志的原因，导致食欲不佳，或者是由于心情的原因，出现的体重下降，建议可以规律进行观察，可能体重还会有所增加，如果持续下降，建议需要到医院就诊治疗。
      

      你好，你是备孕状态，尽量减少或避免和家人生气。不要轻易吃减脂餐，会可能影响你的食物吸收及能量代谢的，多食新鲜蔬菜水果。保持大便通畅。规律生活。如果体重持续下降，建议到医院就诊治疗。
      
      以上是对“正常吃饭体重下降比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减脂餐，有时可能作用持久，导致影响了后面正常进餐，出现体重下降。也可能是减脂餐，干扰了人体的吸收代谢等方面，导致尽管吃了2吨正常进食后，依然出现体重下降。便秘主要是胃肠道疾病或胃肠功能紊乱所致。
      指导意见：
      你是备孕状态，建议减少或避免和家人吵闹。同时你是备孕状态，建议不要轻易吃减脂餐，者可能影响你的食物吸收及能量代谢等，进而影响整个人体。便秘，可以多吃富含维生素的药物，如仍不患者，去医院就诊，必要时服用乳果糖等。
      医生询问：
      除外便秘，还有什么不舒服？