头不舒服，很紧，很沉

      您好，蹦迪后一直不舒服，头紧，很沉，血压高不高，颈椎有没有问题，建议您到正规医院就诊，检查血压，心电图，头颈部CT，明确诊断，对症治疗，平时注意休息勿熬夜过劳。饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，忌寒凉辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，头部不舒服，很累，很沉，可能跟休息不好有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，多喝水，注意保暖休息，保证充足的睡眠，远离手机电脑。

      病情分析：
      你好，蹦迪后感觉头晕，头疼，持续15天了。建议你注意是否有发烧和血压高的情况。
      指导意见：
      注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起。不要熬夜。天气变化无常，注意预防感冒。如果存在发烧和高血压的情况，请积极治疗。
      以上是对“头不舒服，很紧，很沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！