有问必答网心理健康科失眠 → 去医院,说我偏头疼,

去医院,说我偏头疼,

女 | 28岁 2019-04-12 11:13:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 太阳穴两边胀跳,跳的时候会牵扯下巴一块跳,晚上睡不好觉,多梦,睡着困难,最近针灸了四天了,头不疼了就是太阳穴两边胀疼感觉效果不明显,请问怎么彻底治好

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周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-04-12 11:28:50 我要投诉

      您好,看了叙述分析,太阳穴疼痛最常见的就是偏头痛,偏头痛是一种中重度疼痛,会影响日常生活。建议不要吃辛辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、放松心情、减轻压力及增强体质、作息规律、保证充足的睡眠。头痛厉害时,可把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。必要时服用如芬比得及西比灵止疼药物。
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-04-12 11:24:49 我要投诉

      你好,看起来医院的诊断您似乎有些不确信,所以来这里倾诉。我是心理咨询师,我的经验您的目前状况一方面可能是头部的神经性头疼,另一方面考虑精神压力大心理压力大导致。对症治疗的同时寻求心理咨询治疗会对你有帮助。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-04-12 11:22:05 我要投诉

      病情分析:
      经常的失眠容易造成神经衰弱,神经衰弱容易造成一定的心理问题,所以建议你及时到当地的三甲医院心理科就医。
      指导意见:
      建议你平时一定要多运动运动,锻炼锻炼,身体上胡思乱想,完全是作息养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。建议你及时到当地的三甲医院心理科就医。
      以上是对“去医院,说我偏头疼,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-12 11:24 ask88508584c5 追问

不是经常失眠,就是睡着困难,睡着了多梦,但是不失眠

2019-04-12 11:25医生回答:

这个也是睡眠障碍。

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-04-12 11:26:16 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述:太阳穴两边涨跳,会牵扯下巴一块跳,睡觉难,睡不好,最近针灸效果挺好的,想彻底治愈,这个你可以问问给你针灸的大夫,还有你睡眠好了,也许这些症状就消失了。
      指导意见:
      首先要相信自己的选择,也就是针灸治疗,再好好调整睡眠质量,睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,听听舒缓的音乐等等,都有着于睡眠,还有要加强锻炼。
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-04-12 11:44:11 我要投诉

      病情分析:
      你好。偏头痛应该在医生的指导下服药治疗。你采用的针灸疗法也很有效。偏头痛的发病因素是由于精神紧张,压力过大等致病因素。
      指导意见:
      建议在药物治疗好之后,还要相应进行心理治疗。学会调整心态。减轻自己的心理压力。避免食用奶酪,红酒等易诱发病的食物。
      

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