我在建筑上干活，最近腰疼

      你应该是存在体虚的症状，建议你规律作息时间，不要熬夜，多注意休息，平时可以增加一些适当的体育运动。也可以配合中药进行调节。可以口服金贵肾气丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，应该是颈椎病压迫神经引起的手指麻木，与长期低头工作和久坐有很大的关系。腰疼可能是由于腰肌劳损导致的。
      指导意见：
      对于你现在的情况，建议及时到正规医院进行颈部和腰部的核磁共振检查，查清病因，可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，配合服用维生素b1等药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你现在好像出现了肾虚的症状。
      指导意见：
      建议可以找一位有经验的中医大夫。让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下。然后根据中医大夫的意见，看是否用汤药或者面药治疗。
      
      以上是对“我在建筑上干活，最近腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！