月经痛经请问该怎么办

      在月经期痛经可以服用元胡止疼片来进行缓解一下，还可以用热宝或热水带来热敷腹部。饮食温软易消化，多吃新鲜的熟的蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，避免劳累，避免受凉。
      

      你好，一般情况下，有很多女生在生理周期时会有痛经情况，原发痛经考虑与子宫收缩有关，继发痛经考虑与器质性疾病有关，如子宫内膜异位症，子宫肌瘤等，所以可以做一下检查，另外这样情况建议好好休息，注意局部保暖，不要着凉，
      

      失恋情绪波动很正常，波动不大说明你没投入，大哭一场，发泄一下也是正常的，有助于你的情绪宣泄，时间一长，慢慢就会好的，至于痛经，建议你调整心态，多喝些红糖姜水，暖暖肚子。
      
      以上是对“月经痛经请问该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况来看，痛经和情绪有比较密切的关系。把你的情绪好转，开朗，乐观，快乐的时候痛经就会减轻或者消失。所以可以在经期热敷，不接触冷水、冷食。以上仅是个人观点，仅供参考。
      

      病情分析：
      你今年24岁，生理期痛经是经常还是偶尔？痛的浑身难受，如果是经常的话，建议去中医科找医生调理一下。
      指导意见：
      如果能坚持做艾灸，效果也很好。平时注意保暖，生理期，即使是夏天也不要吃冷饮，多喝点红糖水，用热水袋捂捂肚子。另外，情绪波动对经期也是有影响的