跳远时肚子抽筋了，只有跳远时才疼

      你好，根据你的描述，在进行立定跳远时出现腹痛，次数多吗，做其它剧烈运动时出现过吗，你运动前做热身运动了吗，跳远时腹肌突然紧张可以出现腹部不适，但是还有排除其它原因引起的这种情况，如症状不见好转建议到正规医院就诊检查一下，排除疾病原因，在今后生活，运动力度要适宜，不要超出自身能承受的强度。
      

      你好，根据你的描述，跳远时腹部疼痛，考虑突然激烈运动牵拉腹肌的原因引起疼痛，期间不要剧烈活动，避免进一步拉伤腹肌，可以热敷理疗，避免受凉，注意休息保暖，不吃生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“跳远时肚子抽筋了，只有跳远时才疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况跳远时出现肚子疼，考虑是运动之后导致腹部肌肉拉伸，而造成的疼痛感，可以进行短期内观察，一般3到5天，这种疼痛症状可能会自行缓解。注意适度运动
      

      病情分析：
      你好，像你说的这种情况，赶紧找个热水袋敷敷。或者是。到诊所里面去。
      指导意见：
      理疗烤电。每天烤电40分钟。一般坚持一个礼拜就会好了。这期间一定要休息。自己可以用手揉一揉。