医生你好，我怎么发现自己

      对于你的情况考虑，这是属于异常的症状，考虑你平时可能是由于存在着手淫的不良习惯，或者是性生活过于频繁而导致的阴茎海绵体供血不足导致勃起不坚，也可能是存在着肾虚，所以要及时给予检查治疗。
      

      对于阴茎勃起不坚，这是由于自己的泌尿生殖系统疾病或者是一些不良的习惯造成肾虚所引起的，可以首先去医院的中医和进行中医辨证，可以在医生指导下给予一些补肾益气的药物调理治疗。
      

      你好，出现这种情况可能是和年龄的因素，过度劳累，或者有一些不良的习惯，激素分泌不足，等原因有一定的关系。所以出现这种情况的时候，要注意休息，避免过度劳累，锻炼身体，增强体质。如果性生活不和谐的话可以配合一些中药，西药等等改善这种情况。
      
      以上是对“医生你好，我怎么发现自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      阴茎在勃起的状态下，阴茎体部的海绵体充血膨胀，外面有白膜，所以硬度更硬
      指导意见：
      因此根据你的上述描述的情况，这是正常的生理现象，不是病理的，不用担心，平时多参加体育锻炼，增强体质即可