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平时强身健体，养成良好的工作生活习惯，戒烟戒酒，戒熬夜，合理饮食。避免经常接触有毒有害的物质，洁身自爱，避免感染性传播疾病和反复流产，选择合适的生育时机。
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，性生活本来是个很美好的事情，考虑在性生活是达不到愉悦的高潮。
指导意见：
建议你放松心情，你们之间应该多交流沟通，要把自己的感受告诉对方，选择双方都比较舒适的方法和方式，让节奏慢下来从而达到高潮。
能不能再说具体点，给我介绍一下具体可操作的方法。謝谢！
夫妻生活有很多种，选择自己喜欢的方式就可以。
病情分析：
你好，分析你说的情况有可以是阴道松弛或敏感差，在同房前多做戏前游戏，改变体位。
指导意见：
指导建议，要注意个人清洁卫生，勤换内裤保持局部清洁，不要熬夜和过度劳累，放松心情，多做缩阴运动，合理饮食。
以上是对“夫妻性生活中很难达到性高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的指导意见我看了，能不能再说具体一点，便于我学习操作。谢谢！
可以选择实合自己方式
夫妻性生活中女性很难获得性高潮，怎么办？
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