脚踝扭到，后面脑袋一直紧张紧绷

女 | 21岁 2019-04-14 15:03:22 2人回复来自上海市

健康咨询描述：脚踝扭伤后头一天晚上是疼的睡不着，后面一直失眠，感觉后脑勺紧张，不能入睡

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张文宝朝阳长江医院主治医师擅长: 抑郁症，失眠，精神障碍，等精神和心理疾病的，预防诊帮助网友：28979称赞：1

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2019-04-14 15:12:32 我要投诉

你好，你身体脚踝扭伤以后经常出现颈部紧张，不能入睡的铃声表现情况，考虑是身体局部组织扭伤以后出现的综合性反应，可以配合舒肝解郁，镇静安神，以及配合，跌打损伤的药物综合治疗。

2019-04-14 15:15 ask90540574o4 追问

我是晚上睡不着，感觉后脑勺紧绷，对声音很敏感，有一点声音就睡不着

2019-04-14 15:16医生回答：

可以配合营养神经和镇静安神药物

2019-04-14 15:19 ask90540574o4 追问

要去医院检查吗

2019-04-15 20:19医生回答：

有必要到医院检查一下。

夏艳娟二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询，尤其是在人际关系，考试焦虑，情绪调帮助网友：5799

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2019-04-14 15:17:20 我要投诉

      病情分析：
      失眠，难入睡，感觉后脑勺紧张，一般考虑与你脚扭伤后造成精神紧张，心理压力大有关。脚踝扭伤一般要去正规医院拍X片进行诊治，对症治疗。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，养成良好的生活和作息习惯，营养均衡，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。

2019-04-14 15:30 ask90540574o4 追问

压力还好，感觉没什么心里压力啊，现在脚也快好了，还是睡不着，要吃药吗

2019-04-14 17:11医生回答：

若自我调整不好，可以适当的服药，来改善睡眠。

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