健康咨询描述: 最近三个星期左右掉头发很厉害特别就是洗头的时候有时候手轻轻的拉下头发也会掉个几根下来
脱发,保持心情舒畅,尽量不要熬夜,少吃辛辣刺激油腻甜食,洗头水温不要太热,用刺激性小的洗头膏,不要烫发染发,可以试试生姜切片擦头皮,多吃点富含蛋白质维生素和微量元素的食品,如绿色蔬菜水果动物肝脏干果核桃黑芝麻红枣薏米豆制品胡萝卜奶类。
病情分析:
你好,结合你所发的情况,脱发严重可以服用中成药治疗观察一段。
指导意见:
平时尽量不要熬夜劳累,放松心态保持心情舒畅,注意饮食清淡点,可以服用中成药养血生发胶囊治疗观察下。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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